5 lipca 2025

Zielony koktajl - zielona bomba witaminowa



Poskramiacz kaca i nie tylko – zielona bomba witaminowa, która postawi Cię na nogi.  Ten przepis to jak poranna pobudka z zimnym prysznicem... ale w przyjemnej wersji! Jeśli poprzedni wieczór trochę Cię poniósł albo po prostu potrzebujesz energetycznego kopa, ten koktajl to prawdziwy cudotwórca. Świeży, lekko pikantny od imbiru, z zielonym twistem pietruszki i mięty – brzmi jak coś z modnej knajpki, a robi się go w 5 minut w domowej kuchni.

1cm plaster świeżego imbiru
1  świeży ogórek
1 pomarańcza
1 banan
1 kiwi
1/2 pęczka natki pietruszki
parę kostek lodu
parę listków świeżej mięty
1/2 szklanki wody lub jogurtu
kropla oliwy z oliwek.

Obierz ze skóry i pokrój na mniejsze kawałki: imbir, ogórka, pomarańczę, banana oraz kiwi. Włóż do malaksera. Trochę zmiksuj. Dodaj resztę składników i dokładnie wszystko połącz. Miksuj do momentu uzyskania gładkiej konsystencji. Przelej do szklanki i od razu wypij!!!





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz